降低眼睛近视度数需要在平时保证充足休息时间以及做好眼保健操，还需要减少看电子产品的次数，可以避免自身的近视症状加重，但是并不能够从根本上改善，必要时也可以通过全飞秒激光手术的方式是近视有所恢复。
近视主要是由于屈光不正引起的现象形成之后并不能够做改善，需要通过长时间佩戴眼镜的方式改善，或者是在成年之后通过全飞秒激光手术的方式对角膜做相应的调整，在做完手术之后，可以使视力的症状有所恢复，但是也会导致角膜部位出现缺口，需要滴消炎眼药水，而在短时间内不要看电子产品，避免自身的切口愈合受到影响。
全飞秒激光手术之后需要适当的闭目养神，在短时间内最好不要用力的揉眼睛，避免自身的角膜愈合受到影响，还需要在平时保证充足休息时间，避免过度熬夜导致自身的视力恢复受到影响。