减小咬肌一般情况下能通过注射瘦脸针或者咬肌切除的方法达到目的。
1、瘦脸针里面的成分是a型肉毒素，注入到皮下之后能降低肌肉和神经之间的传导能力，使其发达的肌肉纤维吸收营养能力降低，让纤维变细，发生萎缩，面部整体变小，更加精致立体，线条感流畅，对于使用的药量要根据个人症状严重程度来做调整，才能使效果比较满意，操作一次即可看到明显改善，能够维持5到12个月左右，具体时间和个人身体代谢快慢有关，能通过多次治疗来保持相对久的时间。
2、咬肌切除是通过外科手术的方法，把发达的咬肌切除一部分，从而改善脸型，操作时会注射麻药，切口选择在口腔内部，不会产生太过明显的疤痕。
术后爱美人士要定时到医美机构复查，能明确恢复情况，出现问题后可以尽快解决，还要在医生的指导下口服消炎类药物预防感染。