减肥酵素真的有用，但是效果也是需要因人而异的。
酵素也是属于目前比较流行的一种减肥方式，这是从多种水果当中提取出来的一种营养物质，安全性也是比较高的，在吃了之后主要可以加速肠道的蠕动，有利于大便的排出，能够有效的改善便秘所引起的大便结块或者是排不出，还有利于体内的毒素和垃圾排出体外对于减肥也能够得到一定的帮助效果，但是有部分人就在吃了之后有可能会出现不良反应，比如会导致小腹部出现疼痛，有部分人群以后出现大便次数增多，在没有效果的情况下，就需要改为其他的方式来减肥。
目前减肥的方法也是比较多的，比如可以选择溶脂针注射，里面的成分是溶脂液，经过注射之后主要可以达到快速溶解脂肪的效果，在随着代谢系统排出体外之后来达到减肥的目的。