怀孕牙龈肿痛可以通过淡盐水反复漱口的方式来改善，主要可以起到消炎作用，对牙龈肿痛也能够得到改善。
牙龈肿痛有可能是口腔护理措施不到位的原因，在吃饭食物之后没有及时的刷牙漱口，有可能会导致食物残留在口腔上面，在随着时间推移之后有可能会出现炎症，容易让牙齿下面出现疼痛以及肿胀，甚至还会影响到牙龈的健康，也会让牙龈上面出现流血或者是萎缩，孕妇是属于特殊的群体，是不可以盲目使用药物的，所以需要通过使用淡盐水反复漱口的方式来改善，安全性会比较高，对于腹中胎儿生长情况也并不会造成影响，在症状得不到改善的情况下，并且还导致局部出现了肿胀，应该及时到医疗机构做检查，然后在医生指导下通过药物来治疗。
在牙龈肿痛的过程当中应该注意好口腔的护理措施，饮食要以清淡为主，尽量不要吃刺激性的食物。