什么食物含胶原蛋白比较多

发布时间:2023-04-18 08:00:00 2813人阅读
崔荣涛副主任医师 山东省立医院

含胶原蛋白比较多食物一般情况下有猪皮、鸡爪或者银耳等,银耳里面含有丰富的植物胶原蛋白,具有一定开胃健脾功效,长期食用有祛斑效果,增加皮肤锁水能力,而猪皮和鸡爪里面含有丰富的动物蛋白,能起到辅助抗衰老功效。

当出现胶原蛋白流失时,可能导致面部松弛下垂或者皱纹,采用饮食调理,作用比较缓慢,也可选择热玛吉改善,属于临床上常用的抗衰老项目,能够对皮肤很好的提拉检具,是利用射频技术直接穿透于皮肤表层,直达筋膜组织,有效改善缓解面部衰老症状,会产生热效应,修复皮肤受损屏障,激发胶原细胞活性,刺激快速生成。

术后要做好防晒工作,因为紫外线对肌肤伤害很大,能加快衰老速度,形成色素沉着,影响面部美观,爱美人士要引起重视,在出门时打上遮阳伞。