改善胸部松弛下垂可以通过自体脂肪填充手术、玻尿酸注射和假体填充等方式来达到改善的效果。
1、自体脂肪填充手术也就是从身体的其他部位提取一定量的脂肪，经过专业人士的加工后，再注射到胸部，这样就可以达到改善胸部松弛下垂的效果，同时还可以使胸部变得更加的挺拔和美观。
2、玻尿酸注射主要是通过选择使用一些大分子的玻尿酸来对胸部注射改善，这样就可以达到使胸部变挺拔的效果。但是在注射改善时，需要配合医生选择适量的玻尿酸来注射。
3、假体填充手术主要是在胸部比较隐蔽的地方做个小切口，然后再将假体填充到局部的方式来达到改善胸部松弛下垂的效果。
在改善手术后，还需要做好胸部的护理工作以及做好饮食调整，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，以免对局部的恢复造成不良的影响。