改善痘痘肌可以通过激光的方法来治疗，也可以选择红蓝光祛痘的方法来改善。
1.激光的方法主要利用光的原理直接到达皮肤深层，抑制皮脂腺分泌，杀死多种导致痤疮的丙酸杆菌，从而达到治疗的效果，还能刺激皮下的胶原蛋白再生，做完以后能使皮肤恢复到原有的弹性。
2.红蓝光祛痘是一种比较常见的皮肤治疗方式，主要利用特殊的波长起到消炎杀菌的作用，抑制皮脂腺分泌，从而达到治疗的效果。
面部上出现长痘痘的症状，主要由于皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔堵塞引起的，也不排除日常生活中对局部皮肤护理不得当原因导致，通常会影响面部的外观，通过以上方法治疗以后能使面部外观看起来更加的精美，提升个人颜值。
在恢复阶段多吃维生素的新鲜蔬菜和水果，不要用手抓挠皮肤，以免出现损伤影响治疗的效果。