地包天矫正方法可以选择牙套来矫正，效果比较明显。
地包天可能是受到遗传因素的影响，是指牙齿咬合不齐，不但会影响到正常的咀嚼功能，可能还会影响到面部的美观，对患者心理造成严重的创伤，需要及时到口腔科做全面检查，避免年龄增大以后容易矫正，难度增加，矫正牙齿的年龄段是处在12岁到18岁之间。
佩戴牙套属于常见的一种矫正工具，牙齿受到外界压力以后，可能会慢慢的移动位置，改善牙齿过度拥挤或者拥堵的状况，恢复正常咬合关系，让牙齿排列顺序，但是属于一个慢性的过程，可能需要长时间坚持，大概两年左右才可以看到效果，需要定期到医院做全面检查，对牙套做调整。
矫正期间要注意多吃一些柔软的食物，避免增加牙齿的负担，同时还要做好清洁工作，可能会出现食物残渣堆积。