淡斑效果最好可以做激光调理，比如做585纳米激光调理，也可以做二氧化碳激光调理，做好日常的护理工作，对于局部的恢复能够达到促进的效果。
淡斑斑期间大多数需要减少皮肤上的色素沉着，通过二氧化碳激光或者585纳米激光，产生的高能热量会形成一定的热能光波，进入到皮肤的内部，用于色素的爆破以及分解通过淋巴代谢的方式逐渐的排出体外，从而能够达到美白皮肤的效果。具体调理的疗程并无法确定，因为每个人的代谢快慢速度不同，以及局部色素沉重的轻重程度不同，所以恢复的快慢速度有一定的偏差。
调理期间需要做好自身的防晒工作，如果经常的受到紫外线的照射，可能会导致皮肤的表皮受损，容易导致大量的色素沉着，从而会导致美白效果受到影响。在恢复期间外出的时候需要涂抹防晒霜。