大小脸可以矫正。需要去正规三甲医院矫正，可以帮助局部快速恢复，还可以减少对皮肤产生的刺激以及损伤。比如选择注射瘦脸针，也可以选择吸脂手术或者光纤溶脂改善，根据个人的状况选择适合自己的方法。
如果是咬肌比较肥大，需要通过注射瘦脸针改善，瘦脸针在注射之后可以阻断皮下神经和肌肉之间的营养传导，让肌肉处于萎缩以及麻痹状态下起到瘦脸的效果。肌肉比较多，则需要通过光纤溶脂改善，光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪进行溶解，然后会通过人体的代谢方式排出体外，具有瘦脸的效果。长时间咀嚼槟榔或者牛肉，可能会引起一次的咀嚼肌肥大。
在瘦脸过程中需要做好面部的护理工作，避免吃一些油腻性食物，同时要多吃各种新鲜蔬菜水果，补充机体所需要的维生素。