成年牙齿矫正有用，但是矫正的时间会比较久。
牙齿矫正最佳的年龄阶段应该在12岁左右，乳牙基本上已经被恒牙代替掉，如果牙齿上面出现了排列不整齐可以做牙齿矫正，矫正的时间也是比较短的，在成年之后牙齿基本上已经定型，但是在出现排列不整齐或者是拥挤之后是可以做矫正的，但是矫正的时间会比较久一些，目前牙齿矫正的方法主要包括了佩戴牙套，有钢丝牙套和隐形牙套，在个人美观要求程度比较高的情况下可以选择佩戴隐形牙套这是属于透明的，在佩戴过程中通常是不会影响到口腔的美观程度，对于牙齿矫正的效果也会比较好，而且还可以避免交际关系受到影响。
对牙齿矫正的过程当中应该定期到口腔科做复查，主要是为了观察牙齿的恢复情况，同时还需要对矫正器适当的调整。