超声波洗牙器有用。需要去专业的机构操作，可以减少对局部产生的刺激及损伤，还可以帮助局部的皮肤快速恢复。长时间刷牙不彻底或者不注重口腔的护理，可能会造成牙齿出现损伤，需要通过洗牙方法改善。
通过超声波洗牙器可以帮助牙齿清洁，最好可以选择去医院选择超声波洗牙改善，选择家用的超声波洁牙器能帮助表面可以看得到的脏东西去除。如果口腔内出现了牙结石或者是牙菌斑堆积时，则需要通过超声波洗牙改善，超声波洗牙主要是采取超声波振动原理，可以帮助牙齿表面的牙菌斑以及牙结石去除，起到清洁口腔的作用。如果牙结石长时间堆积之后，可能会造成牙齿出现松动以及感染，不利于局部的恢复。
做了洗牙之后，还可以选择牙齿抛光，能让牙齿变得更加光滑，要养成按时刷牙的好习惯。