23岁牙齿矫正还来得及。需要先去医院做口腔检查，根据个人的牙齿选择适合自己的矫正方法，可以帮助牙齿恢复正常的咬合。
正常情况下牙齿矫正部分年龄限制，但是年龄越大，牙齿矫正的时间会越长，会对牙齿产生刺激，不利于局部的恢复。通过做拍片检查，可以观察口腔的是否存在牙周疾病以及牙齿松动等症状，如果没有出现异常症状时，可以通过佩戴牙套矫正改善。比如选择钢丝牙套或者隐形牙套，长时间佩戴之后不会造成牙齿出现颜色改变，钢丝牙套的矫正力度会比较高，长时间佩戴之后可能会造成牙齿出现颜色改变。如果牙齿畸形比较严重时，比如出现了骨性因素，则需要通过正颌以及正畸手术矫正。
在牙齿矫正过程中，需要定期去医院做牙套调整，同时需要养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，避免食物残渣堆积。