自己在家做灌肤的正确方法先要使用洗面奶对面部做清洁，然后将调制好的灌肤乳液直接涂抹在脸上，然后做按摩。
通过灌肤可以达到清洁皮肤的效果，使皮肤里面的脏东西快速的排出体外，从而达到收缩毛孔的效果，如果想要快速改善毛孔粗大和黑头的症状，也可以到当地正规的医美医院，通过果酸焕肤或者是通过激光的方式来治疗。果酸焕肤主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表皮层内，可以使废旧的角质层快速的剥离和脱落，减少局部油脂的分泌，从而来改善毛孔粗大的症状，起到收缩毛孔的效果，也可以改善皮肤暗黄的症状。
激光主要是通过特定的光束原理，作用于皮肤的深层，可以使局部的色素脱落，加快皮肤的新陈代谢，刺激局部的血液循环，可以起到收缩毛孔的效果，使皮肤变得更加的有弹性。