戴牙套以后需要控制好饮食结构，同时还需要定期到医院做相关方面复查。
1.饮食结构主要是不要吃坚果或者是甘蔗等坚硬的食物，很可能会对牙套产生一定的刺激，影响到矫正的效果，也不可以吃辛辣刺激性的食物，会出现上火的症状，甚至还会伴随着牙齿疼痛。
2.复查主要是在佩戴牙套的过程中，牙根会轻微的发生移动，需要到医院做相关方面的复查，这样能够根据牙齿移动的情况，适当的更换新的牙套佩戴，这样才能够达到更好的矫正效果。
戴牙套主要包括金属脱槽矫正以及隐形托槽，佩戴的过程中会对牙齿施加一些应力作用，牙根会发生生理性的移动，之后会逐渐回归到正常的位置，从而达到矫正的效果，主要是针对牙齿的排便不整齐以及牙缝过大。经过治疗之后能够建立良好的咬合关系。