很多人上火的时候，下巴上面就会长痘痘。大家都知道，下巴上长了痘痘，是非常痛的。但是因为不知道该如何进行调理，只能忍受痘痘在脸上“肆虐”。其实脸下巴两边长痘痘是有很多的原因的，不同的原因导致的痘痘，也需要进行不同的调理。今天我们就来给大家介绍一下。
痘痘为什么会长在下巴呢？
1、皮脂腺过于发达
油性皮肤特别容易长痘痘，而下巴部位的皮脂腺过于发达，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。
2、内分泌紊乱
女性在月经前都会能感受到征兆的，经前长痘痘也是症状之一，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
3、药物刺激
有些药物，副作用很大，会导致身体不正常运作，例如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积，导致下巴长痘痘。
4、消化系统
毒素过多存在体内，就会有爆发的时候，而下巴处长痘痘，就是爆发的症状。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。
下巴长痘痘怎么调理
下巴长痘痘会影响美观，尤其是女生，特别介意。可以从各大系统上进行调理：
1、内部系统调理
下巴长痘痘主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行，可以使用针灸、中药等方法。
2、生活习惯调理
不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的生长，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出；熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件；所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。
3、饮食调理
日常习惯食用辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因；所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。
4、注意感染
当下巴上长痘痘的时候，不要因为心急而且抓摸痘痘，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。应该更注意卫生问题，以防加重发炎。