填充泪沟一般选择自体脂肪比较好，维持的时间比较长。
自体脂肪主要是从大腿内侧和臀部，抽取多余的脂肪，然后通过仔细加工处理以后可以提取优越的细胞填充在泪沟的部位，达到饱满的目的，解决肌肉组织萎缩或是凹陷的症状，不容易出现排斥或者过敏反应，而且效果会更加自然，如果个人保养比较好的话，可以达到永久性的效果。
泪沟主要是随着年龄增大以后，胶原蛋白流失，肌肉组织萎缩所引起的，容易导致面部出现衰老，影响到美观，填充的材料比较多，同时也可以选择玻尿酸，玻尿酸可能维持的时间比较短，大概在6个月到12个月左右，但是创伤性比较小。
生活中要注意保证充足睡眠，同时也可以多吃一些胶原蛋白的食物，比如猪皮或者是猪蹄，可以延缓衰老增加胶原蛋白的含量。