女生可通过运动、隆胸手术等方式让自己的胸变大。女性胸小每天可做胸部的运动，配合饮食方面多吃高蛋白的食物，能促进乳腺的发育，提高血液循环，但这种方式效果因人而异;想要快速的让胸变大，可进行假体丰胸或者自体脂肪丰胸，这两种技术都比较成熟，根据自身的胸部形态来选择。
女生让自己的胸变大方法之一：假体丰胸
通过乳房硅胶假体隆胸，此手术需要在全麻下进行，假体隆胸可以即刻获得良好的凸度、饱满度和丰满度。但对于某些胸部皮肤特别薄的患者来讲，有时可以用手触及假体，手感偏差。
女生让自己的胸变大方法之二：自体脂肪丰胸
利用自身脂肪移植进行隆胸，即抽取自身腹部、大腿部、臀部脂肪堆积部位脂肪，将吸取脂肪移植于胸部进行填充隆胸。此方法可以获得良好的凸度、外观和手感。但利用自身脂肪进行隆胸，移植脂肪有一定的吸收率，一般需要1-4次进行隆胸，可以获得良好的外观和手感。