现在的瘦腿方法是五花八门的，首先为大家介绍按摩瘦腿的方法，尤其经常做精油按摩，能够起到很好的瘦腿效果，而且能够让皮肤变得更加光滑细嫩，另外多吃一些能够瘦腿的蔬菜和水果，比如香蕉和奇异果等等，平时在办公室或者床上可以做一些瘦腿的动作，另外现在出现了一种射频瘦小腿的方法，这种瘦腿方法是不是永久的呢？
射频瘦小腿永久吗？
一、做射频瘦小腿效果如何
该手术效果很好，小腿的形态美取决于小腿的长度和周径，小腿的最大周径处称为小腿肚，是小腿的审美重点。小腿的腓肠肌肌腹过宽或过长，都会影响小腿的形态美。男性的小腿以小腿肚壮圆有力为美，女性则以小腿肚适度浑圆为美。射频瘦小腿使小腿圆润、流畅术后可以重塑小腿腿形。
二、做射频瘦小腿能永久吗
该手术的效果不能永久，术前两周不要使用阿司匹林等抗血小板凝聚的药物。高血压、糖尿病患者术前严格控制血糖血压。完善术前检查排除禁忌症。女性手术应避开经期。认真听取医生意见，全面了解手术具体内容。完善的检查，确定身体状况是否适合手术。确定好手术位置及手术方案。术后不能进行剧烈运动，可在医生指导下适当活动以帮助塑形。饮食上以高蛋白质、低糖、低脂饮食为宜。术后当日外敷料可能被渗透，但多属正常现象，一般可自行恢复。术后应保持手术部位的清洁干燥，保持卫生不要轻易用手抓挠。
三、做射频瘦小腿如何护理
护理方法：
1、遵医嘱术后用抗菌素补液三至五天。
2、术后冰敷4-6小时，每40-50分钟休息10分钟，以防冻伤。
3、术后每日换药连续三天，七天拆线。
4、术后穿戴弹力裤，至少维持一个月，一周后复查。
5、术后可能会疼痛3-5天，肿胀两周左右，这都属于正常情况。一般术后一周可以上班。
6、术后饮食注意禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等，伤口处不能沾水。