每一个都希望自己青春永驻，但是随着年龄的增长体内的雌激素会不断增加，再加上长时间的太阳照射脖子上出现黑斑的几率会非常大，其实这都是正常现象不需要进行特别治疗，只要多注意防晒就可以了;但是也可能是体内内分泌失调造成的，这种情况下必须积极进行治疗。
一、脖子长黑斑怎么回事
脖子长斑的原因很多，一般是由于年龄增大，体内雌激素增加，加之日光累积照射时间加长导致，但是也不排除体内内分泌失调导致指导意见：您需要在当地正规医院中医科就诊，明确您的体质是哪里需要改善，通过中药调理，同时改变不良生活方式，比如晚睡晚起，吃刺激食物，常对着电脑等，控制情绪。
二、怎么去除皮肤上的黑斑
1、白醋洗脸祛斑
方法：每天晚上洁面之后，取适量的白醋抹在脸上，注意要避开眼唇部位。等个大概10分钟，你会觉得脸上有些干干的膜，就如睡眠面膜一样，还会觉得脸上有些痛。这是因为白醋有杀菌的效果，可以让面部肌肤变得更加白皙。
2、胡萝卜汁祛斑
方法：将新鲜的胡萝卜汁碾碎，榨汁也可以。每天早晚洁面之后，用新鲜的汁水来拍脸，并轻轻按摩肌肤，大概15分钟之后，用清水冲洗干净即可。你还可以通过喝新鲜的胡萝卜汁来达到祛斑的效果，对雀斑比较有效。可以让皮肤更加光滑细腻。
3、柠檬汁加糖水祛斑
方法：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
4、防晒霜祛斑法
方法：这种方法起到了很好地预防作用，无论什么季节户外的紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。