拔牙脸肿了可以通过做好护理工作来快速消肿，能够缩短肿胀期。
在刚做完拔牙治疗后，口腔组织存在较大的创口，会使毛细血管处于扩张的状态，从而会导致局部肿胀比较严重，也会导致脸部出现肿胀。通过使用冰块对局部皮肤冰敷，能够抑制毛细血管继续扩张，可以起到较好的消肿止痛作用，还可以防止口腔出现炎症刺激。消肿效果不理想的，可以在医生指导下配合口服消炎镇痛类的药物来帮助改善，必要时可以通过静脉输消炎药的方式来帮助消炎，能够起到较好的消肿作用。
在做完拔牙治疗后要注意做好口腔的护理工作，可以通过使用漱口水或生理盐水来做好口腔的清洁工作，能够防止食物残渣的刺激，降低对口腔的刺激和伤害，能够缩短恢复的周期。调整好饮食，尽量不要吃辣椒类的食物。