成人龅牙矫正最有效的方法可以通过佩戴牙套或者是正颌手术的方式来矫正。
出现龅牙主要是由于牙齿生长出现了畸形的因素导致，有可能是受到遗传因素影响会导致牙齿出现突出的症状，会影响到面部的整体形象，牙套是通过佩戴传统的金属钢丝固定牙套或者是隐形牙套的方式来矫正，主要是通过牙套所产生的一种拉力，可以使口腔里的牙齿快速的回归到正常的范围内，一般需要佩戴一年到两年左右的时间才能够达到矫正的效果。如果是骨性原因导致的龅牙，需要及时的通过正颌手术的方式来矫正，而且在矫正完以后还需要佩戴一段时间的保持器，能够预防牙齿出现反弹，起到固定牙齿的作用。
在矫正的过程中一定要注意口腔的卫生，短时间内避免咀嚼一些过硬或者是刺激性的食物，以免影响到矫正的效果。