一般可以通过冷光美白洗牙的方式让牙齿变白，防止局部的色素沉着程度持续性加重。
冷光美白方式洗牙有利于去除牙齿上的污渍和色泽，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，可以使牙齿变得更加美白和光滑，改善牙齿出现的发黄和颜色异常症状，整体提升口腔和面部的美观程度，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响，还可以防止出现蛀牙和牙周疾病，清洁牙齿同时可以达到良好的保养效果。洗牙过后有可能会导致牙龈部位受到刺激，从而会引起充血的不良反应，随着牙龈组织修复症状会慢慢的减轻和消除。
平时要养成早晚刷牙和饭后漱口的良好口腔卫生习惯，防止细菌腐蚀牙齿，有利于预防牙周性的疾病，避免多吃不易咀嚼的食物，有可能会导致牙齿出现损伤或是断裂的等严重后果。