脸部痒痒的而且还有红疙瘩，生活中很多人可能都有过这样的经历，一般情况下引起这种现象的原因是过敏导致的，想要缓解这种症状，最好是积极查找过敏源，最好是先停止使用各种护肤品，然后在治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，必要的时候可以口服一些抗过敏的药物来缓解症状。
身上过敏起疙瘩很痒应该怎么办
1、内服特制中药：采用抗敏固表、滋阴养血、祛风除湿、疏肝理气、排毒化瘀功效的中药，针对各种过敏性皮炎，从源头入手，清除过敏原，可同时达到恢复皮肤生态平衡、提高免疫力的多重功效。
2、中药薰蒸治疗：中药薰蒸具有促进皮肤生理循环，抗敏固表，清除毒素等特性，对于各种过敏性皮炎均有显著疗效。中药薰蒸是由药物液化成汽体，直接均匀作用于皮肤表面，让皮肤充分吸收，使药效得到更好地发挥，可促进炎症过敏反映区的能量吸收，达到活化组织细胞，有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能。
3、个性治疗，多效并举：针对患者不同过敏原，采用个性化治疗方案，内服抗敏固表、清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀中药，辅之中药薰蒸治疗，内外结合，标本兼治，清除体内湿、热、火、炎、毒，从源头入手，清除过敏原，疗效显著，作用持久。
4、抗炎修复，光洁皮肤：将中药薰蒸于病灶，可彻底改变过敏体质，有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能，达到体内阴阳协调、温经活血，恢复内分泌平衡，并深层清洁，抗炎修复，达到嫩肤和美容效果。
5、安全无害，防止复发：内服特制中药、外部中药薰蒸治疗，可避免长时间口服西药激素及外用膏剂所导致的毒副作用，对皮肤没有任何刺激，治疗过程轻松，无任何痛苦，立竿见影的疗效，保持机体自然生理机能动态平衡，恢复皮肤自我养护功能。
身上过敏了可以洗澡吗
洗澡时可以的，最好不要用沐浴露什么的，过敏都是有过敏源的，去医院查一下过敏原，查清楚了以后避开这些含有导致你过敏的过敏原物质就可以。 1. 洗澡洗头都可以，用温水冲洗即可。 2.绝对要忌口，在查清楚过敏原之前，要忌辛辣等刺激物，肉蛋奶忌了可以多使用一些时令水果，蔬菜等。
可口服扑尔敏、维生素C，局部外用氧化锌软膏治疗。结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食 物容易上火的食物。