戴隐形牙套怎么吃饭

　　戴隐形牙套吃饭时需要摘掉。不能戴着隐形牙套吃饭，不光是不卫生，给颌骨增加负担，还容易损伤牙套。建议在吃饭前将隐形牙套取下，吃饭后简单的漱口后再佩戴。佩戴隐形牙套的过程中，一定要保持好口腔卫生，除了按时刷牙外，可以使用牙线或冲牙器清理口腔。

　　戴隐形牙套不能吃的食物

　　（1）过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

　　（2）太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品。

　　（3）太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。

　　戴隐形牙套注意事项

　　1.初戴矫正器后正常反应：

　　矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。

　　2.饮食方面：

　　避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　3.口腔卫生方面：

　　每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。

　　4.矫正器的损坏与维修：

　　矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医生联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。