腋臭十招妙用

发布时间:2021-02-15 08:00:00 1685人阅读
谢洋春主任医师 中国医学科学院整形外科医院

腋臭的问题是比较复杂的,因为很多人的汗液分泌比较旺盛,尤其是在夏天的时候出汗量都非常大,所以很多人这个时候腋下的味道是比较刺激的,也是临床上常说的腋臭,对于腋臭的问题治疗的方式虽然比较多,但是治疗的效果是因人而异的。那么腋臭的十招妙用是哪些呢?



1、在自己洗澡的时候,可以在洗澡的浴盆中加入适量的番茄汁,然后把两侧的腋下正在番茄汁的水中浸泡10-15分钟,一星期一次,坚持3-5个月,这样可以对腋下的异味达到很好的控制作用。
2、生姜一直以来都是个不错的东西,狐臭可以将生姜洗干净后,用纱布包裹,然后捣碎,挤出生姜的汁液涂抹于腋下散发味道的地方,也可以用帕芙欧香体露,坚持每天使用3次左右,连续使用30天会有很好的效果。
3、衣物选择,很多人认为自己穿的厚厚的把味道遮掩住,其实这样的做法只能让狐臭越来越严重,尤其是炎热的夏天,厚重的衣服让人热的喘不过气来,汗液量增大,狐臭味更加浓厚,所以要传一些清爽、宽松的衣物,减少排汗量。
4、用硫璜皂洗澡,硫磺皂和生姜一样具备了杀菌的效果,所以洗澡的时候可以放弃使用沐浴液等,单纯的使用硫磺皂来擦洗双侧腋下。
5、石灰粉的使用,这个需要控制好量,每次只需3克左右,里面加入少量的陈醋,将而这混合均匀后涂抹于腋下。
7、饮食上多食用绿色叶类蔬菜,因为在食物色系上,绿色的食物隶属于木,中医讲究水生木而木泄水,因此可以很大程度上帮助体内泄水去湿。



8、将食用盐用电热锅炒热后装入纱布袋,做成盐包,然后趁着热劲擦拭腋窝,每次5分钟左右,每天2次,坚持2个月既可有很显著的效果。
9、现在艾灸是很多人去湿的养生方式,所以我们也可以借助艾灸或者艾叶泡脚来去除体内的湿气,从而让汗液量减少,降低细菌滋生的环境湿度。这对改善狐臭有很大的帮助。
10、南瓜叶和桃叶也是去除狐臭的小窍门,我们可以取40g左右的南瓜叶和桃叶将其捣烂后涂抹于双侧腋下,3-4次/天,坚持1个月左右,效果显著。
如何预防狐臭
1.注意日常护理。如果局部不洁细菌滋生,腋下局部环境差,汗腺的生态环境破坏也会因此而加重,不利于治疗。
2.保持皮肤干燥,保持腋窝、乳房等部位的清洁。
3.每天用肥皂水清洗几次,甚至将腋毛剃除,不让细菌有藏身之处。
4.要注意清洁,经常淋浴,勤换衣服。



5.注意少吃辛辣或是刺激性的饮食,饮食宜清淡少油腻。建议多吃清热利尿的食品,如:薏米、冬瓜、苦瓜、赤豆等。
6.在治疗中,要保持心情开朗,且不宜做剧烈活动。