体毛是由人体内激素进行调节的，在人的发育初期染色体和基因其实就决定了人在以后的发育时间内的很多性状和特征，有些人可能眉毛稀疏，有些人可能腋毛过于发达，这也都是后天的成长才可以慢慢体现出来的。因为有些体毛并不是对人来说一定有足够的帮助，所以在不使用脱毛膏的情况下怎么脱毛呢？
可以用柠檬、豆浆淡化汗毛的方法：将250毫升新鲜豆浆倒入锅中，用小火慢慢加热，温度控制在60℃～70℃。加热过程中不断搅拌，接着加入20毫升柠檬汁，然后关火，再倒入医用酒精30～35毫升，放凉之后过滤，倒入干净的瓶中。用的时候倒一些出来涂在汗毛过重的部位上，剩下的可以放入冰箱中冷藏。豆浆中含有大豆异黄酮，可以抑制汗毛生长；柠檬富含维生素C，可以淡化毛发颜色，大概涂抹一周后就可以看到效果。
激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力，同时又不损伤周边组织，痛感轻微。激光脱毛利用了激光的“选择性光热效应”，用调解到特定波长的激光穿过表皮，直接照射毛囊。毛囊、毛干的黑色素选择性地吸收光能，由此产生的热效应使毛囊坏死，毛发便不再生长。激光脱毛的效果由于毛囊吸热坏死的过程不可逆，因此，激光脱毛能够达到永久脱毛的脱毛效果。
可以采用的方式比较多也不是仅限于以上几种，所以在条件允许的情况下选择一些安全的，对皮肤无毒害的方式达到脱毛的目的，一些食物是具备这些功能和作用的，因为有时使用脱毛膏的话需要很多次且长期的作用才会有明显的效果。