许多人鼻子上有各种各样的问题，因为不是每个人都可以拥有好看的鼻子!鼻子肥大，鼻子脂肪厚是很常见的。事实上，瘦鼻子的方法很多，在瘦鼻子的过程中，记得少吃辛辣食物。如果你有挤压黑头和挖鼻子的习惯，你必须改变它!只要你坚持下去，你就会拥有令人羡慕的鼻子。那么，减肥能瘦鼻子吗?
一般不会有改变，首先鼻子挺不挺主要看鼻梁，鼻梁挺鼻子挺。鼻子上的肉有限，不会随着减脂减肥，你的鼻子就会变挺。鼻部不会堆积很多脂肪，但是减肥变瘦最明显的是改变脸型和整个人的形体，而且减肥会改变整个人的精神状态。鼻子想要得到改善建议求美者去正规医院做隆鼻手术。
怎么瘦鼻的方法，主要有四个步骤，按照这些步骤每天坚持，肯定会是有效果的。冰冻三尺非一日之寒，只要坚持，瘦鼻也只是时间为题罢了。
1、捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。
2、大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这样的做法主要是为了瘦鼻翼。
3、最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。两个月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，而且要轻，不要堵得太紧。
4、不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪魁祸首。
这四点既是瘦鼻的主要方法了，方法有了，最主要的是：一定要坚持!一定要坚持!一定要坚持!重要的事情说三遍。刚开始的时候改变的程度不会很大，所以看不出来是正常的，但坚持肯定有效果。