如何治疗黑眼圈

发布时间:2021-03-06 08:00:00 1938人阅读
谢洋春主任医师 中国医学科学院整形外科医院

黑眼圈在生活当中很常见,黑眼圈分为普通原因和疾病原因。,比如说平时熬夜休息不好,这时候就容易导致黑眼圈的出现,这种情况一般通过良好的调养,黑眼圈就会逐渐改善,但是有些人的黑眼圈感觉一直都在,这时候就应该引起警惕,需要及时到医院进行检查,另外皮肤的护理也很重要。



如何治疗黑眼圈
1、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳),可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。
2、鸡蛋敷眼法
煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳,用干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这样做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
3、绿茶敷眼法
用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而会加深黑眼圈。
4、土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
小贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
温馨提示:土豆含粉质,可补充眼部所缺,能治疗黑眼圈。
5、穴位按摩法
黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。
在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后,用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。
以上简单的了解了如何治疗黑眼圈,想要彻底的根治的话,就应该了解具体的原因,如果属于休息不好,这时候就应该保持充分的休息,平时可以采用热敷,使用一些护肤面膜等方法来进行调养。