长期侧睡压出皱纹可以选择激光治疗的方法去改善。但是压出来的皱纹，其实很多人随着时间的推移是可以自己慢慢的恢复，如果一直得不到恢复变成了静态皱纹，就可以选择激光治疗的方法，激光作用光可以直达真皮层，修复受损的皮肤组织，改善皱纹。
除皱针除皱
激光可以除皱，但是也可以选择打除皱针的方法，去除皱针上各个部位的皱纹问题，可以达到理想的功效，而且除皱针注射创小，但是要注意除皱针除皱，不可以长久维持除皱的功效，药效随着时间的推移会慢慢消失。
补水保湿预防皱纹
建议注意日常生活当中的肌肤护理，补水保湿工作不能够忽视，只有肌肤喝饱水滋养工作做到位，才能够更好的延缓皱纹的出现，让皮肤可以维持年轻的状态。
补充胶原蛋白改善皱纹
饮食上要注意多吃一些富含胶原蛋白的食物，胶原蛋白是支撑皮肤的关键，补充足够的胶原蛋白和维生素，也可以让皮肤变得更加的紧绷。