面部颜值是一个人整体形象的门面担当，所以对于大多数人来说，都十分关心个人的面部颜值情况。只不过并不是所有人的面部颜值都是完美的，绝大多数人的面部颜值都存在这样或者那样的缺陷，例如大小脸就是一种常见缺陷。因此如果出现了大小脸问题，矫正过程中应该睡哪边呢？
大小脸，如果是肌肉的原因，也就是如果咬肌不对称导致脸不一样，就可以通过睡眠的姿势轻微调整。哪一边咬肌大，就侧哪一边，因为经过压迫可以使肌肉的血运减少，从而肌肉的营养就少，所以长得就会慢一些。但如果是因为骨骼不一样导致大小脸的问题，通过睡眠是很难调整的，如果已经发育完成，已经16岁或者18岁了，这种骨骼不对称是很难通过物理方案调整过来的，只能进行手术干预，通过截骨，把两边不对称的骨骼进行调整。
一、坚持手部按摩
每天坚持对过大的一侧脸部进行提拉和拍打的按摩，让其肌肉有效收敛，是让两侧脸部逐渐趋于平衡的有效手段。
二、佩戴脸型矫正器矫正
对于大小脸情况非常严重的女生，可以通过坚持佩戴专门的脸型矫正器来进行矫正。在很多大型超市或是药店都可以直接购买到，其使用起来非常方便，只要调整好位置，佩戴在脸部即可。但注意一定要长期坚持，才能看到明显的效果。
另外，每天坚持用较大一侧脸部的牙齿咀嚼口香糖15分钟左右，能让该侧脸部的肌肉逐渐紧致，对于改善大小脸的情况，也有一定的辅助作用。总之，只要你肯动手和花功夫，大小脸也是可以被及时矫正的。