怎么补充脸部的胶原蛋白

发布时间:2022-03-28 08:00:00 1273人阅读
王晓彦主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

可以通过药物和饮食调理补充脸部的胶原蛋白,能够使皮肤看起来更加光滑有弹性。

爱美人士在饮食上应该多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如猪蹄或者是猪皮,也可以多吃一些含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜,比如西红柿或者是柠檬。药物主要是通过皮下注射胶原蛋白的方式来治疗,这样能够有效的到达皮肤的表皮或者是真皮组织当中,修复受损的皮肤屏障,同时也会加快胶原蛋白再次在生成,使周围的皮肤看起来更加的紧致以及美观,改善松弛以及下垂的情况。

在平时生活中养成早睡早起的好习惯,避免长时间的熬夜,同时也要减少电子产品使用的时间,以免对皮肤的健康造成一些不良影响。生活中多进行户外活动,提高个人的免疫力和抵抗力,做好皮肤深层护理工作,恢复皮肤弹性。