45岁一般情况下可以做矫正牙齿，可能需要的时间会长一些，矫正过后会使牙齿变得整齐，可以通过佩戴钢丝牙套或者是隐形牙套。
1、钢丝牙套佩戴起来摘取是比较方便的，刚戴上之后会出现异物感，可能还会有一些疼痛，在半个月之后这种不适感会慢慢消除，有些爱美人士意志力不强，佩戴钢丝牙套不是特别的美观，坚持不下去可能达不到矫正效果，大概需要两年到三年左右，可能会使牙齿慢慢变得特别整齐。
2、隐形牙套配得起来不是特别的难看，会对牙齿慢慢的施加张力，不用频繁的去医院调节松紧，相对来说异物感是比较小的，佩戴起来比较舒适，牙套摘除之后可能还会出现反弹，可以佩戴保持器，对牙齿起到固定效果，平时要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙好习惯，避免食物残渣滋生细菌。