祛痘好方法

发布时间:2021-03-20 08:00:00 2706人阅读
谢洋春主任医师 中国医学科学院整形外科医院

脸上长痘痘确实会影响到面容的美观,出现脸上长痘痘的原因很多,平时休息不好,不注意皮肤的清洁,经常吃一些过油腻的食物,都容易导致长痘痘,所以说要想彻底的去除痘痘,首先要做到合理饮食,另外经常使用一些护肤品,坚持使用洗面奶洗脸等等,我们来看一下这方面的内容。



祛痘好方法
1、合理饮食,尽量少吃上火食物
合理调配饮食习惯,那样才能有效防止青春痘的发作。在饮食上不易吃过分酸辛辣的食物,那样会影响毛囊安排促进毛细胞发作发炎。平常多吃些蔬菜和水果,豆制品等,多多补充维生素也是有助于皮肤排毒的。
2、坚持用洗面奶洗脸
最少要坚持早晚使用洗面奶来洗脸,用具有保湿效果的洗面奶来洗,帮助肌肤水油平衡,使肌肤得到清洁,毛孔得到透气,才不会油腻腻地堵塞毛孔,而加重痘痘肌的恶化情况。
3、拍拍爽肤水
洗完脸可用些爽肤水来保湿肌肤,倒适量的爽肤水在手上,轻轻地拍打脸部,按摩脸部,使肌肤吸收营养成分。建议选择清爽保湿类的爽肤水,不要选择含有酒精成分的,酒精成分会刺激痘痘。
4、使用芦荟汁液祛痘
芦荟是一种非常好的天然美容品,在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液,芦荟是杀菌消炎非常好的植物,那么芦荟对于祛痘就有着非常好的功效,它能够帮助肌肤排出毒素。将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间,而后取出,再取出其汁液,直接涂抹在干净的肌肤上,20分钟后,清洗干净,便能够起到非常好的祛痘效果。
5、痘痘消炎抗菌工作
要拯救痘痘肌肤,在做好肌肤清洁保湿工作的同时,同样要关注痘痘的消炎抗菌工作,可以使用一些具有消炎抗菌的软膏,对痘痘进行消炎抗菌处理,避免痘痘二次感染发炎,必须坚持使用,直至痘痘消失为止,一天一次就行。
以上简单的了解了祛痘的好方法,痘痘虽然看似不是什么大病,但是它除了会影响面容美观以外,还容易引发感染,这对皮肤的健康影响很大,容易形成痘印,导致黑色素沉着等等,所以说出现痘痘应该及时进行调理和改善。