不知道大家有没有观察生活中一些上了岁数的老年人，他们身上或多或少都有一些很大的斑点，这其实就是老年斑。老年斑从名字可以看出来，是一种只有老年人才会长出来的一种斑点，但是对于老年斑大多数人都存在疑惑，它仿佛是突然就长出来的一样，今天为大家介绍为什么人体会长老年斑。
一、什么会有老年斑
1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
2、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
3、相信大家都知道，当人开始变老的时候，体内的新陈代谢、细胞功能等都会下降，因此而使得血液循环也随着趋向缓慢。再加上老年人的其他一些因素，导致皮肤中堆积了许多的叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒，这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物，从而在人体表面形成老年斑。
4.由紫外线照射伤害到了皮肤造成的色素沉淀形成的黑斑。
5.女性荷尔蒙的影响，生理期前两星期的易长黑斑，此外，因为服用避孕丸等一些使人体产生黄体素而导致长黑斑。
6.因为压力过大阻碍了身体自身的新陈代谢，导致内分泌失调的人自律神经失调。
7.就是因为一些化妆品使用不当，损伤了皮肤导致色斑的形成，所以要在选购化妆品的时候要慎重选择。
二、去除老年斑的方法
1.多吃西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
2.巧喝生姜水
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。