做冷光美白可以让牙齿变白。牙齿黄或色素牙，一般主要是牙齿表面或深层附着有色素造成的，冷光美白通过氧化还原反应，能将附着在牙齿表面的色素清理干净，这样就可以让牙齿变白。冷光美白对牙齿的损伤比较小，一次美白能维持1-2年左右的效果，做好平时的口腔卫生护理，持续的时间更长。
冷光美白的步骤是什么？
一、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检查，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病患者应该进行口腔治疗之后，进行牙齿的冷光美白。
二、为了让患者对比冷光美白的治疗效果，比照冷光美白前后的牙齿的颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。
三、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，让病人漱口之后，将牙齿表面吹干。
做冷光美白要做几次？
大多数人士，一次治疗即可达到满意效果；但对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，在上次美白的基础上还能有一定的提高。