减肥是很多人在生活当中经常会做的事情,尤其是一些女生总是会感觉到自己比较胖,于是就会尝试各种的减肥方法,并且当有一种减肥方法出现的时候都会有很多人进行尝试的。埋线减肥就是现在比较受欢迎的一种减肥方法,该方法的减肥原理就是和针灸的减肥原理有很多相似的地方。
埋线减肥不瘦的原因
1、埋线减肥没有效果:埋线期间不控制饮食及作息
埋线后出现没有效果的情况可能是因为你埋完线后没有去注意控制饮食与作息。
其实,在饮食方面,刚埋线后饮食要选择易消化饮食,少吃辛辣刺激油炸及烟熏食物,多喝温开水,多吃瓜果蔬菜。
另外,埋完线后在作息方面也要引起重视,要保证每天八小时的充足睡眠。因为如果我们的睡眠受到限制或低于8小时的时候,人体的饥饿激素水平就会上升,食欲就会成比例地增长,会因缺乏睡眠而导致体重增加。
2、埋线减肥没有效果:被埋线者不属于单纯性肥胖
埋线减肥看似神通广大,也只能针对单纯性肥胖者才有效果。然而,对一些病理性肥胖(即由某种疾病引起的肥胖,如柯兴氏综合征、甲状腺机能减退性肥胖、肝炎后肥胖等)或者肥胖程度特别厉害的是很难起到效果的。
埋线减肥的原理:
埋线减肥,这些埋入体内的线在15天到3个月里会被人体自然溶解吸收,能够疏通人体经络,调和气血,改善植物神经功能紊乱及内分泌失调,抑制肥胖者胃肠消化吸收和亢进的食欲,从而减少热量摄入,同时刺激、活跃肥胖者迟钝的自律神经,促进人体脂肪的分解和消耗,达到减肥目的。
埋线减肥在很多时候都会达到减肥的目的,但是有很多人在使用了改方法之后会出现没有达到个人目标的时候,出现这样的现象往往和每个人的体质和胖的程度也有一定的关系,任何一种减肥方法的效果都是因人而异的。