脸上痤疮如何去除

　　脸上长痤疮，生活受重创，这可是我亲身体会的一段黑暗时期。高中毕业后脸上开始长痤疮，主要集中在脸颊上，看上去特别的恐怖(我都不敢跟同学去聚会了)。눈_눈

　　后来开始了去除痤疮，从开始到痤疮明显改善大概也就是两个月，等大学开学后，我又变成了无敌青春美少女。

　　下面看看我快速去除痤疮的经历吧，(不种草任何产品和品牌，只共享方法，可放心阅览呦)

　　去除痤疮妙招之一、正确√清洁肌肤

　　有效指数：*****

　　我油性皮肤，尤其是T字区，我选择的是控油洗面奶，挤适量的洗面奶到手中，然后搓啊、揉啊，手中充满泡沫之后开始涂在脸上，手指并在一起，用手指肚开始按摩，按揉一分钟到两分钟左右，用清水洗干净脸。还会用一些补水的产品，去痤疮之前脸总是干干的，差不多正确清洁皮肤后半个月皮肤特别水润。

　　去除痤疮妙招之二、减少摄入辛辣及油腻的食物

　　有效指数：****

　　以前我吃东西一点也不控制，想吃啥就吃啥，基本上达到一个无辣不欢的状态。自从长痤疮后，辣的和油腻的都不敢吃了(想想就流口水啊)巧克力、甜食也慢慢的少吃，反正饮食就是以清淡的为主。

　　去除痤疮妙招之三、心态平和，控制情绪

　　有效指数：***

　　我以前特别爱生气，我妈说我两句，心情立马就不好了，一天都不说话，感觉这样特别不好。然后我放假那两个月，经常会和妈妈闺蜜聊天，有啥事都敞开了说，感觉那段时间大姨妈都特别正常了。其实女孩子一定要调整心态，整天悲观或激动，内分泌都会异常，心胸宽广一些，看开一些，没啥大不了的。(*^▽^*)

　　去除痤疮妙招之四、用药，严重的痤疮必须用药

　　有效指数：******

　　其实我的痤疮并不是很特别严重，但是害怕会留下疤痕，所以去医院开了点药。大概也就是用了一个月吧，脸上的痤疮也就去的七七八八了(严重的痤疮可能消退时间比较久，看个人情况吧)，我主要用的是外用药物，具体药物遵医嘱哦，千万别乱用，尤其是激素类药物。

　　去除痤疮个人经验小结：通过我的方法，差不多两个月痤疮基本上就消失了，虽然说绝大多数痤疮能自行消失，但是还是需要提前干预的，否则脸上全是疤痕(一点都不仙女啦)。

注：图片来源于网络，如有问题请联系作者