脱发对于现在的年轻男女来说是非常常见的情况，无论是本身自己的发质，还是生活习惯所造成的内分泌失调，亦或是长期的烫染都会造成脱发严重。基本上每一个脱发的人在面对自己脱下来的头发时都会存在一种担忧，那就是自己脱掉的头发是否还能够再长出来，肯定的说头发是具有生长周期可以自行生长。
头发是有自身的生长周期的，看到的掉发其实是很久以前生长出来的。一根头发的生长周期大概有2-6年时间，这叫做头发的生长期。同时每天会有100根左右的头发脱落，这叫做头发的退行期。头发脱落后，毛囊暂时会停止生长头发，这是头发的休止期。当休止期过后，大概是三个月左右，会生长出新的头发来。头发在毛囊才是有生命力的，一旦脱落后自然不会再次生长了。
我们开始脱发，说明表皮状况不好，甚至有表皮毛基质萎缩的情况发生。这时候发质差、生长慢、生发量少、脱发增加。毛基质萎缩，毛孔放大无法对头发形成固定，毛囊在毛孔中活动甚至转动。这时稍有外力就会导致头发拔脱。也就是异常脱发。所以我们经常发现洗澡的时候脱发是最多的，就是因为洗澡时候头发湿润摩擦力最大。而大家又喜欢把头发揉成一团，前后左右揉洗，不牢固的当然最容易拔掉了。如果没掉，再加上后面的毛巾擦干，甚至吹风，基本也都留不住。
脱发的原因有很多种，有的人是身体虚，有的人是，还有人是忧思过度，但是很多的人是作息不规律导致的大规模脱发，比如：经常熬夜，酗酒等等关于已经掉了的头发到底能不能长回来。这个不同的人看法很不一致。但是就我而言，如果是作息问题导致的脱发并且脱发程度不是很严重，通过调整作息，头发是可以长回来的。