牙齿咬了硬东西之后疼一般需要通过服用消炎药物，还可以选择牙套保护或者是根管治疗，有必要的情况下可以选择全瓷牙修复或者是烤瓷牙修复。
牙齿咬了硬东西可能是出现了慢性牙周炎症引起，也可能是龋坏导致，不排除是牙齿出现了隐裂，如果出现牙髓炎症也会引起这种情况发生。牙齿龋坏引起需要选择专业清洗方式，将里面坏掉的部位清理掉，然后通过复合树脂材料达到修复牙齿作用。如果出现了牙齿隐裂引起的，需要通过牙套保护或者是根管治疗，达到安抚神经效果也能促进牙齿保护，避免出现牙齿裂开加重。如果出现了比较严重的情况时，则需要将牙齿拔掉，然后选择全瓷牙种植。
做好口腔清洁护理工作，短时间内避免吃过硬以及过于粘连食物，会干扰到正常恢复，影响到口腔健康。