鼻子有黑头爱出油怎么办

　　鼻子属于T字部位范畴，是个爱出油的地方，如果不注意清洁很可能给黑头可乘之机，出油+黑头让鼻子成为聚焦点哦(想想都是非常难看滴...)

　　黑头的出现粉底是遮盖不住滴，脸是暴露滴，想藏也藏不住啊...所以小姐姐们非常在意自己的颜值哦~~

　　和大家分享一下姑娘我花了三年战胜黑头滴经历吧~~

　　首先，不能晚睡

　　熬夜是鼻子出油最大的元凶哦~相信很多小哥哥小姐姐和我一样，总觉得下班后的时间才彻底的属于自己，或者是不够用，想约和朋友们外出玩或者追剧、游戏....

　　熬夜会导致身体各个器官功能下降哦，身体中的毒素就不能每天都排出，堆积在身体中，慢慢的皮肤就爱出油喽，紧接而来的就是毛孔大、黑头....

　　所以我现在调整了作息，每天11点之前就上床睡觉喽...为了黑头快点消失，再好看的电视剧也放弃啦....

　　其次，不要吃油腻、辛辣的食物

　　你们是不是也无辣不欢呢?曾经我是，最喜欢吃麻辣火锅、麻辣香锅啦，而且还经常吃麻辣烫，嘿嘿....吃上去非常的爽，尤其是冬天，每周都吃上两三次滴火锅哦...

　　辛辣的食物会让鼻子出油哦，这是毋庸置疑滴，肌肤出油过多，毛孔就堵住啦，黑头当然就会有哦~

　　现在虽然也吃辣的，但吃的很少，不是那么辣了，正在一点点的戒掉哦，吃的非常清淡，而且火锅、麻辣烫都不怎么吃啦(为了黑头也是够拼的哦~~)

　　最后，要多补水

　　皮肤水不够也会出油滴，水油不平衡了，要多给补水啊，同时T字部位还要控油，爱出油的问题就解决啦~~

　　清洁毛孔，疏通开，水分很容易吸收到皮下组织，黑头也慢慢的无影无踪喽~~

　　我每天都会敷上一张补水面膜，每周做2次的深层清洁，保持了已经有两个多月喽，出油和黑头都改善了不少~~

　　去黑头控油心得：无论用什么方法都不能忽略掉补水，补水，补水，重要的事情说三遍哦!!!

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