精油减肥效果怎样

　　身体肥胖，精油减肥效果一般，只能起到辅助作用。精油是通过按摩的方式进入人体参与身体的循环系统，能加快脂肪的代谢和排出，可以起到减肥效果，但减肥效果不明显。其实想要快速减肥，可到正规医院做抽脂手术，减肥效果非常好，且术后不反弹。

　　1、用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织，则属于脂肪型肥胖，按摩时以燃脂型精油为主。

　　2、如皮肤看起来白白嫩嫩很新鲜，但肌肉弹起来却是松松软软，则多半属水肿型肥胖，是因为新陈代谢不良，形成的体液不易排出体外，选择促进排水的精油比较适合。

　　3、如有赘肉，脂肪堆积摸起来并不明显，但赘肉一样松软会抖动的话，则属于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水肿。

　　抽脂手术减肥效果更好

　　抽脂手术是利用仪器将求美者身体多余的脂肪击碎，然后通过特殊的方式将脂肪吸取出来，从而达到减肥瘦身的效果。一般情况下，在做了抽脂手术之后求美者应该要严格遵循医嘱佩戴塑形衣，不然有可能会导致皮肤出现松弛以及走形的情况。并且在饮食方面应该要以清淡为主，不要吃太多辛辣刺激性的食物。

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