年龄大了适合戴牙套。如果牙齿有排列不齐、里出外进，可以戴牙套来矫正，戴牙套矫正牙齿没有年龄限制，但矫正牙齿也要了解牙齿情况，如果牙齿状态比较好，年纪大一点矫正牙齿也是没有问题的，如果存在一些牙周疾病，牙床有萎缩等问题，这时候就不适合戴牙套。
1、什么情况不适合戴牙套
首先，乳牙未完全换完的情况是不能戴牙套的，因为这会影响矫正的效果。
其次，有牙周炎时不能带牙套，牙周炎通常是因为饮食习惯不当加上牙齿清洁不到位从而造成牙齿里面滋生的细菌过多，引起的牙周炎症，需要消炎治疗，待牙龈肿胀消失并且没有出血情况时才能考虑戴牙套。
2、带牙套需要带多长时间
戴牙套矫正牙齿需要1-3年左右的时间，根据每个人的情况因人而异，所需要的时间不一定。
时间主要取决于牙齿矫正的难易程度，如果牙齿的畸形程度不太严重，矫正的难度也不太大，1年左右的时间就可以用牙套的方式矫正过来。