黄牙黑牙美白小妙招

　　黄牙黑牙美白小妙招比较多，日常可用海盐、柠檬或绿茶等日常用品来达到一个美白牙齿的作用，如果想要达到一个更好的效果，可以进行冷光美白。它对于氟斑牙等问题都能得到很好的缓解，日常生活中还要及时刷牙，注意口腔护理，每年定期洗牙1~2次。

　　黄牙黑牙变白小妙招

　　1、海盐

　　平时可以用少许海盐加清水混合后，然后用来漱口，这样不仅可以清洁口腔环境，还能抑制细菌繁殖，减少牙菌斑的形成，从而美白牙齿。

　　2、柠檬

　　用新鲜的柠檬片涂抹牙齿表面，或者是用柠檬汁也可以，柠檬中含有丰富的维生素和柠檬酸，具有很强的清洁作用，可以帮助清除口腔细菌，减少烟渍和牙菌斑，从而达到美白牙齿的效果。注意涂抹完牙齿后，要及时用清水漱口。

　　3、绿茶

　　平时可以经常嚼嚼绿茶叶，或者是直接饮用绿茶水，每天1杯，如果胃寒的话可以用红茶叶泡水喝。

　　4、冷光美白

　　氟斑牙，因地区因素导致摄入过多的氟元素，会引起牙齿发黄，患者可以进行牙齿贴面治疗，也可进行冷光美白或超声波洁牙治疗，平时在饭后及时漱口或刷牙，早晚勤刷牙，保持口腔卫生。

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