做了牙齿美白多久会回去

　　做完牙齿美白通常过两年到三年左右就会变回原来的颜色，如果日常注意牙齿护理，可能维持的时间会更久一些。正常的牙齿会有微微发黄的情况，如果不伴有疼痛等情况时，日常注意刷牙，定期洗牙即可，如果牙齿发黄过于严重则可做牙齿美白。

　　一、牙齿美白维持的时间

　　通常情况下，做了牙齿美白后效果往往可以长达2-3年的时间，若是保养得当，美白效果还能维持更久哦。由于冷光美白牙齿能够由内而外的美白牙齿，因此就算牙齿美白效果失效了，其颜色也不会太黄，另外若是想让牙齿继续保持美白，还能再进行一次冷光美白。

　　二、日常牙齿护理方法

　　1、少喝碳酸饮料

　　比如经常喝可乐，一些叹酸性的果汁等等，特别是碳酸饮料 跟热水相结合的时候，牙齿的表面牙釉质就会受到破坏很容易被软化被一定程度上磨损。

　　2、经常换不同的牙膏品牌

　　如果长期使用同一种品牌的牙膏，很有可能会导致一些有害口腔中的细菌它能够产生耐药性还会产生抗药性，导致这个牌子的牙膏失去它本身的保护作用。

　　3、牙齿敏感的时候可以嚼一些茶叶

　　很多人在吃冷热酸甜等各种不同口味的食物，这个时候很容易会牙齿发生敏感的情况，导致牙龈酸痛，这时可以嚼一些茶叶，放在过敏的牙齿部位轻轻的嚼，几分钟之后再吐出来。

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