吃什么蔬菜美白皮肤最有效

  当蔬菜中含有维生素C时，食用后具有美白皮肤的作用，如黄瓜、青椒、苦瓜等。维生素C是种特殊物质，能有效抑制黑色素形成，部分医美项目的产品中会有该成分，如果酸。另外，做果酸换肤要找到靠谱的机构，果酸对药剂的配比有严格的要求，酸度过高或过低，对治疗结果都有影响。

    果酸换肤术后注意事项：

    1、在换肤后约1-7天内，每天只用清水洗脸，以毛巾拍干(避免用力搓柔皮肤)，并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜(早晚各一次)，直至皮肤恢复正常。

    2、约1-7天后皮肤恢复正常，即可停用药膏或营养面霜，开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部(但勿用海棉或毛巾用力擦拭，应轻轻拍干，以免刺激皮肤);并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶，每晚一次。

    3、在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒(不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤刺激，也不要戴帽子以避免帽缘产生疤痕)。恢复正常后，若要外出，最好每天早上使用防晒乳液，以免紫外线造成色素沉着。

    4、为避免产生疤痕，在皮肤恢复正常前，请勿刮毛、剥除结痂、抓皮肤搔痒处、敷脸、戴帽子等。

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