丰胸产品并没有丰胸的效果，不建议购买这类产品。胸部的大小跟胸部的脂肪量有关，主要由遗传决定，过了青春发育期之后，使用丰胸产品并不能起到增大乳房的效果，食疗和按摩的方式也不能增大胸部。要想让胸部变大，可以尝试假体丰胸或自体脂肪丰胸，是目前比较有效的方式。
1.假体隆胸
做假体隆胸手术效果不错，而且它是比较多见的隆胸技术。它的手术原理是将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下，到达丰胸目的。
假体隆胸是目前丰胸术中较为先进、有效的一种，它是在传统丰胸上加以改进，在材料的选用上，选用的是安全、无副作用的隆胸材料，有效避免了术后一些不需要的困扰。手术切口也更为科学，基本不留疤痕。
2.自体脂肪隆胸
自体脂肪隆胸的基本原理是将身体上其他部位的多余脂肪细胞移植注射到胸部，让脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有型。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于乳房的二次发育。由于是自己的脂肪细胞移植，所以不存在排异反应，从根本上保障了手术的安全。