14岁女孩有黑头可以外用维A酸类药物或是柠檬磨砂膏治疗。黑头的形成主要和皮肤油脂过盛，毛孔堵塞有关系，黑头在青春期比较常见。去除黑头方法比较多，可以用鼻贴或是清洁面膜，但是去除鼻头之后一定要及时使用收敛毛孔功能的爽肤水，另外也可以用物理方法去除黑头，例如果酸焕肤和水氧活肤。
1、柠檬磨砂膏去黑头
14岁女孩有黑头怎么办，可以尝试这一方法治疗，柠檬中含有丰富的维生素c，有很好的美白祛斑的作用，所以用柠檬护肤可以去除皮肤中的黑头。具体的做法就是把柠檬榨成汁后，加入适量的蜂蜜和白糖，搅拌均匀后涂抹在有黑头的皮肤上，十分钟之后再用清水洗净，每周做两三次，坚持一段时间，皮肤上的黑头就可以有效的去除。
2、果酸换肤去黑头
14岁女孩有黑头怎么办，可以用果酸换肤的方法治疗，果酸换肤疗程是用高浓度的果酸让皮肤角质剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，去除角质的同时，也让皮肤油脂分泌更为通畅，故对于治疗封闭式粉刺也有很好的效果。果酸换肤具有修复皮肤的功效，疗程过后皮肤也会变得细嫩、光滑，毛孔粗大可考虑果酸换肤。