吃什么水果牙齿美白

发布时间: 08:00:00 1948人阅读

      美白牙齿可以多吃苹果。苹果可以有效的去除牙菌斑,让牙齿变得更加的白皙,而且苹果本身的营养价值也比较高,对身体健康是比较有利,当然通过吃水果的方式美白牙齿,并不是立马就见效,而是有益于牙齿的美白。





  洗牙美白牙齿

  想要快速有效的美白牙齿可以去洗牙,洗牙是比较理想的一种去除牙结石牙菌斑保护牙齿,预防各种牙周疾病的方式,但是洗牙也不能够频繁的洗,因为对牙齿牙龈也会造成一定的损伤,一年洗一次牙就可以了。

  牙齿美白抛光

  还有就是去做牙齿的美白抛光,但是这些方法其实也不是能够长久维持,如果后期生活中没有注重牙齿的清洁卫生工作,不注意刷牙,也会让牙齿变黑,尤其是特别爱喝咖啡喝茶的人,一定要更加注重牙齿的清洁。




  科学治疗口腔疾病

  再者如果出现各种牙周疾病的时候,要积极的去治疗,因为这些牙齿疾病是会相互影响导致情况更加严重,积极治疗才能够更好的保护牙齿的健康。

注:图片来源于网络,如有问题请联系作者