褐斑的出现大多离不开遗传，或者长期在阳光下暴晒，如果在外出的时候不注重防晒工作，阳光紫外线的照射会造成皮肤出现色素沉着，进而就会形成黄褐斑或者日晒斑，所以外出一定要做好防晒。
简单的美白祛斑方法
1、情绪调理可以帮助我们驱除黄褐斑。黄褐斑位于我们的额、颊、鼻等地方，一般都是不规则的斑片出现，但分布比较有规则。如果我们这时使用单纯的美白祛斑产品来改善这种情况，效果是不明显的。所以这时一定要保持一个良好的心情。因为黄褐斑的出现和内分泌以及心情有很大的关系。
2、酵素可以起到调理抗氧化的效果，还可以起到消除自由基的效果，酵素可以消除黑色素，降低黑色素的堆积。
3、要想快速达到祛斑美白的效果，这时还可以配合一些科学的治疗方法，比如：激光治疗，激光治疗可以很好的的驱除脸上的斑点，还可以达到美白肌肤的效果。所以这也是一个比较好的方法。
4、护肤品是非常重要的一个因素，经常使用一些具有祛斑美白的护肤品也是可以达到这个效果的。但在选择护肤品时，一定要根据自己的皮肤来选择适合自己的一种护肤品。
注意事项
第一、千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
第二、平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。
第三、如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。
第四、如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
在祛斑期间一定要保持皮肤的清洁干燥，其次一定要注重生活作息，避免熬夜，这样可以有效的帮助身体进行恢复，如果斑点很难去除，可通过激光治疗。